Le métier de psychologue clinicienne est formidable de mon point de vue. Il consiste à écouter attentivement, respectueusement et sans jugement l'histoire des autres êtres humains avec le désir sincère de soulager leurs souffrances :  mal à Être, mal de vivre, maladie.  Pour moi, c'est une façon d'accompagner mes semblables à re-décorer leur monde intérieur.

Pour autant, toute difficulté n'est pas nécessairement la cause d'une souffrance profonde. Si mieux se connaître et se comprendre permet d'avancer plus sereinement dans sa vie ; des obstacles viennent parfois barrer le chemin pour aller plus loin. C'est là qu'intervient le coaching comme méthode (parmi d'autres) de Thérapie Brève. 

Pour qui ?

Pour toute personne confrontée à un problème qui l'empêche de se réaliser pleinement : avoir des relations plaisantes, des échanges enrichissants, sortir des conflits, avoir une ambiance de couple et/ou familiale harmonieuse, trouver son job de rêve, réussir un examen malgré les doutes et le stress, etc... Devenir en capacité de s'observer et de changer de regard sur soi pour atteindre ses objectifs, en se responsabilisant par une participation active vers les résultats souhaités. 

Pour quoi ?

Pour dépasser une problématique actuelle qui bloque la trajectoire de vie sans pour autant être source de grande souffrance. Une problématique précisément identifiée qui demande à être clarifiée et surmontée rapidement (de 3 à 8 séances).

Comment ?

Par des séances structurées et personnalisées avec une professionnelle spécialisée et certifiée dans ce mode d'accompagnement. Malheureusement, beaucoup de coachs ne sont pas certifiés et partent de leur propre expérience personnelle pour aider d'autres personnes pourtant différentes d'eux... car uniques.

Les échanges entre un coach et un patient sont basés sur l'écoute, la compréhension, la clarification, des exercices personnalisés, ciblés et ludiques pour rester dans la légèreté de l'Être et avancer en douceur avec efficacité.

Vous l'aurez compris, la Thérapie Brève est très différente d'un suivi psychologique : elle ne s'adresse pas aux mêmes problématiques et n'utilise pas les mêmes méthodes. Néanmoins, mon regard de psychologue lors des séances de coaching est une garantie d'attention vigilante envers les personnes qui m'accordent leur confiance.